Вроде и пятница 13-ое, суеверно день "чёрный", но сегодня программистов это никоим образом не касается - у них праздник. Необычным днём пятница 13ого является и для сисадминов.

Ну вот мы и обговорили почти все аспекты профилактики, однако всегда остаётся место для чего-то большего. В нашем случае, это 7-й способ профилактики гриппа и простуды и просто совет: избавьтесь от стресса.

В здоровом теле, безусловно будет здоровый дух. Для поддержания своего тела на должном уровне необходимы упражнения и здоровый образ жизни. И это является 6-м способом профилактики гриппа и простуды.

5-й способ профилактики гриппа и простуды - витамины и минералы. О других способах профилактики читайте по активным ссылкам (подчёркнутые названия) внизу поста.

Гигиена, закаливание, иммунизация... Здоровье внешнее всегда зависит от здоровья внутреннего, поэтому важной составляющей почти любой профилактики является диета и питание.

О гигиене и закаливании мы поговорили, давайте вспомним об иммунизации.

Гигиена, конечно, важный фактор, но отнюдь не единственный. 2-й способ профилактики гриппа и простуды – закаливание.

Когда болезнь уже схватила за горло, мы бежим в аптеку или к врачу, чтобы изгнать вредную хворь с места прописки. Это понятно. А вот как уберечь себя от надвигающихся болячех? Первый способ профилактики - гигиена.

Ничто так не омрачает настроение, как внезапно проявившаяся на губах простуда – герпес. Мы считаем, что это результат переохлаждения, стресса, ОРЗ. На самом деле практически 95% людей являются носителями этого коварного вируса.

Который год томит меня мечта,
Чтоб жизнь талантом одарила скромно.
Я б холст в подрамник натянул тогда,
В палитре краски подобрал любовно.

В нашем коллективе много замечательных работников. Некоторые пришли в цех 35 и более лет назад. Сегодня они – ветераны, профессионалы высокого уровня и наша гордость.
К единодушному искреннему сожалению постепенно эти люди уходят на пенсию. Вот и в первый месяц наступившей осени мы провожаем на заслуженный отдых инженера-технолога Веру Никифоровну Трач и машиниста автокамерного агрегата Петра Николаевича Черепко.

В очередной раз убедиться в этом могли все участники туристского слета «Бобруйск - Могилев 2013», который проходил с 16 по 18 июня. Благодаря организаторам ГК «БРСМ» в этом году Белый Берег принимал на своих просторах 20 команд, в том числе пять из Могилева.
В жюри тоже присутствовали могилевчане. Так что борьба была не шуточной, «попотеть» пришлось всем. Но тем ценнее наше достижение – сборная команда ОАО «Белшина» заняла II место. УРА!

Когда-то верила я свято -
Жалеть не буду ни о чем.
Но все на свете ждет возврата,
Лишь годы не снимают счет.

Наверное, в каждом коллективе есть хотя бы один такой человек, которого одинакового ценят и уважают и ветераны, и молодое поколение. У нас в цехе ТПС завода массовых шин это мастер по ремонту технологического оборудования Александр Фомич Семенов.

Каждая встреча с гостьями «Татьяны» приносит как ожидаемое удовольствие общения, так и приятные неожиданности. Так случилось и во время знакомства с Татьяной Владимировной Шармановой: море невероятного обаяния и прямо таки вселенский поток доброжелательности, адресованный… своему коллективу, который, по ее собственному признанию, стал для Татьяны большой и дружной семьей.

Я съем остатки прошлой жизни,
Чтоб не осталось и следа,
Чтоб прошлое не возвратилось
Ко мне уж больше никогда.

А знаете ли вы, что на прилегающей территории нашего предприятия, площадь которой составляет 16 гектаров, растут и цветут, радуют взор и активно участвуют в очистке воздуха 971 лиственное дерево, 148 плодово-ягодных и 185 хвойных деревьев.

...В продолжение слов великого песняра можно сказать: «Как ты нам мил, дорог, как мы гордимся твоей славной историей». Подтверждая это, вот уже 10 лет мы, члены клуба любителей бега «Крынiца», сплавляемся по рекам Беларуси.

Много сказано о дорогах
И прекрасных с детства краях.
Не могла я унять тревогу,
Когда вспомнила о друзьях.