Лето связано с купанием. В жаркую пору больше всего хочется проводить время на берегу реки или озера. Однако не стоит забывать, что при несоблюдении правил безопасности отдых на воде может привести к беде. Порой заядлых любителей водных процедур не останавливает ни похолодание, ни отсутствие специально оборудованных мест для купания, ни запрещающие знаки. И такое поведение в большинстве случаев и заканчивается плачевно. Еще одной и, пожалуй, самой распространенной причиной трагичных последствий является купание в состоянии алкогольного опьянения, а также купание в неприспособленных для этого местах.
По данным ОСВОДа, в Беларуси на водоемах в прошлом году погибло 625 человек, в том числе 36 детей. А с начала этого года вода уже забрала жизни 73 человек, из них пять несовершеннолетних.
В последнее время большую популярность приобретает подводный спорт. Купив дыхательную трубку, маску и ласты, некоторые начинают самостоятельно осваивать технику погружений, заниматься подводной охотой, фотографированием. Нередко такие занятия заканчиваются трагически. При длительном пребывании под водой от недостатка кислорода в организме человек может потерять сознание.
Частой причиной гибели в воде также являются переутомление, перегревание, переохлаждение. Но все-таки большинство (по статистике около 60%) несчастных случаев происходит из-за купания в состоянии алкогольного опьянения. Происходят несчастные случаи не только с теми, кто не умеет плавать, зачастую излишняя самоуверенность заканчивается трагически.
В связи с этим напоминаем основные правила поведения на водоемах: купайтесь утром или вечером, температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов; запрещается купаться в состоянии алкогольного опьянения; не заплывайте далеко, можно не рассчитать силы и утонуть; не купайтесь, тем более не ныряйте в незнакомых местах; попав в водоворот, наберите побольше воздуха, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплывайте; запрещается плавать на надувных матрасах, камерах; нельзя плавать с трубкой при сильной волне; не допускайте шалостей в воде; не заплывайте за буйки; не подплывайте к судам, лодкам.
Ни в коем случае не оставляйте детей у воды без присмотра даже на несколько минут. Малыши всегда должны быть в поле зрения родителей, а возле водоема – на расстоянии вытянутой руки, чтобы в любой момент успеть прийти на помощь.
Олег КОРОТКЕВИЧ, инспектор сектора ГПН на объектах ОАО «Белшина» Бобруйского ГРО ЧС.
Примерно 20 процентов всех выращиваемых в мире цитрусовых продаются и употребляются в виде свежих фруктов. Все остальное уходит на производство соков, экстрактов и консервов.
Самый полезный фрукт из рода цитрусовых – апельсин.
Грейпфруты на 92% состоят из воды, что делает их одними из самых влагосодержащих фруктов на планете.
Кислый апельсин был впервые привезен на территорию Европы португальскими мореплавателями примерно в X веке, а сладкий– только в XV веке генуэзскими торговцами.
Бергамот – цитрусовое дерево. Его плоды намного кислее, чем лимоны, поэтому их используют только для изготовления чая и парфюмерии.
Ежегодно в мире собирают 14 миллионов тонн лимонов. Больше всего этих цитрусов собирают в Мексике и Индии.
Апельсины сорта «Вашингтон Навел» не имеют косточек, а потому не могут размножаться с помощью прививания.
До начала XVIII века цитрусовые были недоступны простым людям. Ими украшали королевские застолья. Аристократы пили соки из цитрусовых, втирали ароматические масла из этих фруктов в кожу, вшивали сухие шкурки лимонов в одежду.
Цитрусовые деревья могут прожить до 700 лет.
После аромата шоколада и ванили, запах апельсина признан самым приятным в мире.
В кожуре, листьях, косточках цитрусовых витаминов больше, чем в плодах. Из кожуры апельсинов можно приготовить вкусные цукаты, которые заменят любое варенье.
Несмотря на общие полезные свойства грейпфрутов всех цветов, именно красные считаются самыми полезными. В них чаще всего больше бета-каротина и антиоксидантов, среди которых ликопин.
Из всех цитрусовых только грейпфрут способствует похудению. Почему фрукт обладает таким эффектом? Все дело в том, что на переваривание этого плода организм тратит намного больше калорий, чем получает в итоге.
Эфирное масло лимона действует как антидепрессант. Он не только повышает настроение, но и в целом благотворно влияет на нервную систему.
Апельсины сорта «Валенсия» – самые распространенные в мире.
По материалам obshe.net
Использование материалов разрешено только с размещением активной ссылки на наш сайт.
ОТКРЫТОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО