Полет навстречу Солнцу | Официальный сайт газеты "Шинник"
07:32
11.07.2025

официальный сайт
www.shinnik.by
Среда, 15 Август 2018
Полет навстречу Солнцу

Эти увлеченные люди «обогнули» земной шар бегом несколько раз. В этом уверена председатель клуба любителей бега «Крынiца» Т.И.КИЗАТОВА. И это не преувеличение. Клуб организован в 1985 году, с тех пор закалку его беговыми тропами прошло около 400 человек. К слову, в настоящее время здесь тренируется порядка 40 человек. В «Крынiце» немало марафонцев и так называемых «суточников», бегунов, которые 24 часа не сходили с трассы. Наша героиня преодолела несколько марафонов, в том числе и знаменитый Нью-Йоркский. А с 1993 года Тамара Иосифовна возглавляет клуб любителей бега.

Т.И.Кизатова пришла в клуб в 1988 году вместе с маленьким сынишкой, который часто болел. Молодая мама надеялась с помощью дозированных беговых нагрузок укрепить его здоровье. И когда это удалось, наша собеседница поверила в целительную силу бега.

– Бег – это своеобразный полет, ведь в какой-то момент обе ноги отрываются от земли, – рассуждает Тамара Иосифовна, – и ты паришь, как птица. Хочется петь, сочинять стихи – словом, творить и творить. Кроме этого, бег прекрасно тренирует и укрепляет сердце, тем самым способствуя увеличению продолжительности жизни человека. Недаром йоги Индии говорят, что бег – это асана для сердца. Занятия бегом прекрасно закаляют организм, ведь тренировки проходят круглый год и при любой погоде. А еще этот прекрасный вид физической активности дарит человеку ни с чем несравнимую радость от движения и, что немаловажно, всестороннее общение. Кроме того, практически каждый бегун зимой «превращается в лыжника», а начиная с весны – в велосипедиста.

По сути, клуб – это одна большая семья друзей и единомышленников. Здесь вместе отмечают юбилеи, различные праздники, например, 23 февраля и 8 Марта, проводят совместное чаепития, где прекрасная домашняя выпечка и улыбки дарят всем хорошее настроение, заряд неиссякаемой энергии.

В клубе играют в шашки, шахматы, настольный теннис, занимаются скандинавской ходьбой. В общем, каждый может найти себе занятие по душе. Ну и, конечно же, как у всякого уважающего себя клуба, у «Крынiцы» есть свои незыблемые традиции. Одна из них – забег в новогоднюю ночь. Причем старт начинается в старом году, а финишируют бегуны уже в новом. Это дарит, по словам Тамары Иосифовны, искрометные, под стать бенгальскому огню, эмоции, которые хочется переживать снова и снова. Также прекрасной традицией стало участие бегунов-шинников в забеге, посвященном Дню химика. Кроме того, появляются и новые традиции, например, Минский полумарафон, полюбившийся нашим бегунам. В начале сентября «Крынiца» уже в третий раз отправится в столицу на престижный старт на комфортабельном автобусе, который выделяет наше предприятие.

Отдельным пунктом программы деятельности клуба является туризм.

– Мы прошли по всем рекам нашей страны и не перестаем удивляться волшебным, чарующим красотам родной земли, – восхищенно рассказывает Т.И.Кизатова, – считаем себя детьми природы, поскольку при любой погоде занимаемся на свежем воздухе бегом. Кроме того, мы бережем природу, каждую весну убираем лесопарковую зону, по которой бегаем. Можно сказать, в клубе существует своя философия бережного, уважительного отношения к природе.

Может от этого бегуны-шинники так остро, почти по-детски, восхищаются живописными видами родной страны, удивительными закатами, когда на огромном небесном холсте Создатель пишет неподражаемую, удивительную картину, наполненную тончайшими переходами нежнейших цветов и оттенков.

– Именно в такие мгновения, – признается Тамара Иосифовна, – осознаешь, что общение с природой дарит удивительные ощущения красоты, баланса и внутреннего умиротворения.

Бежит время наперегонки с клубом «Крынiца», и уже на занятия женщины приводят своих внуков вместо повзрослевших детей. А значит, продолжается своеобразная жизненная эстафета.

Владимир ШЛОМАН (office@shinnik.by)
Фото из архива Тамары КИЗАТОВОЙ.

Президент Республики Беларусь https://president.gov.by/ru Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Единый день информирования населения (ЕДИ) Пятилетка качества День победы
ЭТО ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ...
Интересно знать: кометы
Интересно знать: кометы

Кометы появились вместе с возникновением Солнечной системы четыре с половиной миллиарда лет назад.

Все наблюдаемые в Солнечной системе кометы обращаются вокруг Солнца по очень вытянутым орбитам.

У комет обычно два хвоста. Первый, пылевой, второй состоит из газов.

Хвост кометы может простираться очень далеко. Например, у кометы Хиякутаке длина хвоста составляла около 580 миллионов километров.

Как и астероиды, кометы движутся со скоростью 20 километров в секунду.

Чем дальше от Солнца, тем больше комета представляет собой обыкновенную каменную глыбу.

Центральная часть кометы представлена каменным ядром. Оно составляет до 90 процентов ее массы.

Существует множество комет. Самая маленькая из них имеет ядро диаметром шестнадцать километров, самая крупная – сорок.

В настоящее время обнаружено около четырех тысяч комет, но в окружающем нашу систему за Поясом Койпера в Облаке Оорта их может находиться около триллиона.

До сих пор точно неизвестно, откуда берутся кометы. Одна из самых популярных теорий гласит, что кометы образовались из остатков вещества во времена формирования Солнечной системы.

Пыль и другие частицы, выделяемые кометой при нагревании, оседают на ее орбиту. Если Земля (или другая планета) в этот момент пересекает орбиту кометы, то эти частицы падают на планету в качестве метеоритного дождя.

В начале XX века в небе можно было невооруженным взглядом наблюдать яркий хвост кометы Галлея.

Первое упоминание о комете Галлея зафиксировано в 240 году до нашей эры в китайских хрониках.

Комета Галлея периодически посещает Солнечную систему. Она заходит в пределы Солнечной системы каждые 76 лет.

Юпитер для Земли играет роль своеобразного щита – его мощная гравитация притягивает кометы и астероиды, некоторые из которых в результате попадают в его атмосферу и сгорают.

Все кометы различаются по цвету. Чем моложе комета, тем больше льда содержится в ее ядре. Поэтому новые кометы отличаются голубоватым оттенком.

Как только комета начинает совершать циклы вокруг Солнца, льда в ядре становится все меньше и меньше, и комета желтеет.

По материалам Общенет


© «Шинник», 2015
Использование материалов разрешено только с размещением активной ссылки на наш сайт.

ОТКРЫТОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО