Полет навстречу Солнцу | Официальный сайт газеты "Шинник"
23:43
22.08.2019

официальный сайт
www.shinnik.by
Среда, 15 Август 2018
Полет навстречу Солнцу

Эти увлеченные люди «обогнули» земной шар бегом несколько раз. В этом уверена председатель клуба любителей бега «Крынiца» Т.И.КИЗАТОВА. И это не преувеличение. Клуб организован в 1985 году, с тех пор закалку его беговыми тропами прошло около 400 человек. К слову, в настоящее время здесь тренируется порядка 40 человек. В «Крынiце» немало марафонцев и так называемых «суточников», бегунов, которые 24 часа не сходили с трассы. Наша героиня преодолела несколько марафонов, в том числе и знаменитый Нью-Йоркский. А с 1993 года Тамара Иосифовна возглавляет клуб любителей бега.

Т.И.Кизатова пришла в клуб в 1988 году вместе с маленьким сынишкой, который часто болел. Молодая мама надеялась с помощью дозированных беговых нагрузок укрепить его здоровье. И когда это удалось, наша собеседница поверила в целительную силу бега.

– Бег – это своеобразный полет, ведь в какой-то момент обе ноги отрываются от земли, – рассуждает Тамара Иосифовна, – и ты паришь, как птица. Хочется петь, сочинять стихи – словом, творить и творить. Кроме этого, бег прекрасно тренирует и укрепляет сердце, тем самым способствуя увеличению продолжительности жизни человека. Недаром йоги Индии говорят, что бег – это асана для сердца. Занятия бегом прекрасно закаляют организм, ведь тренировки проходят круглый год и при любой погоде. А еще этот прекрасный вид физической активности дарит человеку ни с чем несравнимую радость от движения и, что немаловажно, всестороннее общение. Кроме того, практически каждый бегун зимой «превращается в лыжника», а начиная с весны – в велосипедиста.

По сути, клуб – это одна большая семья друзей и единомышленников. Здесь вместе отмечают юбилеи, различные праздники, например, 23 февраля и 8 Марта, проводят совместное чаепития, где прекрасная домашняя выпечка и улыбки дарят всем хорошее настроение, заряд неиссякаемой энергии.

В клубе играют в шашки, шахматы, настольный теннис, занимаются скандинавской ходьбой. В общем, каждый может найти себе занятие по душе. Ну и, конечно же, как у всякого уважающего себя клуба, у «Крынiцы» есть свои незыблемые традиции. Одна из них – забег в новогоднюю ночь. Причем старт начинается в старом году, а финишируют бегуны уже в новом. Это дарит, по словам Тамары Иосифовны, искрометные, под стать бенгальскому огню, эмоции, которые хочется переживать снова и снова. Также прекрасной традицией стало участие бегунов-шинников в забеге, посвященном Дню химика. Кроме того, появляются и новые традиции, например, Минский полумарафон, полюбившийся нашим бегунам. В начале сентября «Крынiца» уже в третий раз отправится в столицу на престижный старт на комфортабельном автобусе, который выделяет наше предприятие.

Отдельным пунктом программы деятельности клуба является туризм.

– Мы прошли по всем рекам нашей страны и не перестаем удивляться волшебным, чарующим красотам родной земли, – восхищенно рассказывает Т.И.Кизатова, – считаем себя детьми природы, поскольку при любой погоде занимаемся на свежем воздухе бегом. Кроме того, мы бережем природу, каждую весну убираем лесопарковую зону, по которой бегаем. Можно сказать, в клубе существует своя философия бережного, уважительного отношения к природе.

Может от этого бегуны-шинники так остро, почти по-детски, восхищаются живописными видами родной страны, удивительными закатами, когда на огромном небесном холсте Создатель пишет неподражаемую, удивительную картину, наполненную тончайшими переходами нежнейших цветов и оттенков.

– Именно в такие мгновения, – признается Тамара Иосифовна, – осознаешь, что общение с природой дарит удивительные ощущения красоты, баланса и внутреннего умиротворения.

Бежит время наперегонки с клубом «Крынiца», и уже на занятия женщины приводят своих внуков вместо повзрослевших детей. А значит, продолжается своеобразная жизненная эстафета.

Владимир ШЛОМАН (office@shinnik.by)
Фото из архива Тамары КИЗАТОВОЙ.

Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком
ЭТО ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ...
Удивительные факты, которые должен знать каждый
Удивительные факты, которые должен знать каждый

В мире столько всего загадочного и интересного, что человеку просто не хватит всей жизни, чтобы узнать все. Поверьте, вы несколько раз задумывались о подобных вещах или сталкивались с ними в жизни...

Большинство автомобилей имеют подсказку для автолюбителей, с какой стороны у них находится топливный бак.
Обратите внимание на приборную панель вашего авто. На панели уровня топлива есть значок топливной колоны со стрелкой. Направление стрелки показывает, с какой стороны бак в авто.

Спасти жизнь во время сердечного приступа можно с помощью таблетки аспирина, которую нужно тщательно прожевать.
Аспирин является отличным лекарственным средством, подавляющим скорость образования тромбоцитов в крови. Во время сердечного приступа время имеет существенное значение. Для того, чтобы аспирин подействовал как можно быстрее, его необходимо разжевать. Все потому, что антитромбоцитарный эффект быстрее достигается через кровеносные сосуды во рту, нежели чем через пищеварительную систему.

Франкенштейн – это имя доктора, но не самого Монстра.
К сожалению, большинство считают, что имя монстра из загадочной истории о чокнутом докторе – Франкенштейн. Возможно, это из-за постоянной путаницы в фильмах. Но, оказывается, сам господин Доктор и является известным Франкенштейном, который создал монстра.

Если вы подключаете наушники в гнездо компьютера, то они автоматически становятся микрофоном.
Конечно, подобное не сравнится с отдельным микрофоном, но, тем не менее, в случае необходимости может выручить вас.

В Библии запретный плод, который вкусили Адам и Ева, не является яблоком.
Священные писания описывают какую-то вещь, под названием «пери», которую отведали Адам и Ева. В переводе с еврейского «пери» обозначает «плод». Ученые предположили, что плодом может быть инжир, виноград, гранат. Такая путаница с фруктами могла произойти из-за того, что при переводе Библии были спутаны два слова: «зло» и «яблоко». На латыни оба слова пишутся практически одинаково.

Птеродактили не являются динозаврами.
Правильное название привычных птеродактилей – птерозавры. И они являются летающими рептилиями, но не динозаврами.

По материалам сайта: https://womanadvice.ru/


© «Шинник», 2015
Использование материалов разрешено только с размещением активной ссылки на наш сайт.

ОТКРЫТОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО