03:34
19.08.2018

официальный сайт
www.shinnik.by
Воскресенье, 15 Октябрь
Бегом от дивана


Не знаю как для вас, а для меня осень всегда полна загадок и неожиданностей. Прекрасно, что в это время года можно с удовольствием готовить разные вкусные блюда из овощей и фруктов и еще наслаждаться золотым оттенком листвы. Вот только погода не всегда позволяет проникнуться прекрасным. А нам так не хватает тех теплых светлых летних деньков. И что же предпринять, чтобы удержать тонус «на высоте»?

Оказывается, все просто – сходить в кино, театр, да-да, прогуляться с семьей или в компании подружек (друзей), посетить бассейн. Главное, не сидеть на диване, не хандрить и не придумывать себе «комплексы». Очень смелой и твердой походкой идти или бежать в спортзал, записаться в любые танцевальные группы для взрослых. Сейчас, кстати, очень большой выбор различных занятий по фитнесу. Как говорится, выбирай на вкус и наслаждайся радостью движения.

А у нас, шинники, есть ну просто супер предложение: на территории «Белшины» находятся три спортивных зала – заводов КГШ, СКГШ и МШ, полностью оборудованных и оснащенных тренажерами. В спортзале ЗКГШ проходят занятия по степ-аэробике и шейпингу (силовые упражнения) для женщин, посещение бесплатное, главное – ваше желание. Словом, приходите и занимайтесь. И годы совсем не имеют значения.

Ну а для того, чтобы узнать свой биологический возраст – это, кстати, возраст вашего тела, а не количество прожитых лет, – предлагаю пройти тест.

Разуйтесь, закройте глаза, встаньте на одну ногу, вторую ступню уприте в голень опорной ноги. Помощник засекает на часах, сколько вы можете так простоять:

  • 30 секунд и более – вам 20 лет.
  • 25 секунд – 30 лет.
  • 20 секунд – 40 лет.
  • 15 секунд – 50 лет.
  • 10 и менее секунд – 60 лет.
  • Вообще не можете стоять – 70 и старше.

Хотите верьте, хотите нет, но, возможно, этот тест вас очень сильно удивит. Однако путем целенаправленной тренировки можно повернуть время вспять.

Здоровья и красоты вам!

Алла ПОПКОВА, инструктор-методист по спортивно-массовой работе ЗКГШ.

Отправить комментарий

Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.
Давайте проверим, человек ли вы?
1 + 0 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 1+3, введите 4.
Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Год малой родины
ЭТО ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ...
Интересные факты о деньгах
Интересные факты о деньгах

Деньги... Одни их боготворят, другие ненавидят и обвиняют во всех проблемах. А давайте просто посмотрим на них как на один из самых интересных элементов нашей реальности.

Слово «монета» пришло к нам из Древнего Рима. Римская богиня Юнона имела титул Монета, что в переводе с латыни означает «предостерегающая» или «советница». Именно возле храма этой богини находились мастерские, где чеканили металлические деньги. Продукцию этих мастерских стали называть монетами, а в английском языке от этого слова произошло общее название денег — money.

Несмотря на то, что в государствах Древней Греции существовали «нормальные» деньги, в Спарте намеренно использовали в качестве денег громоздкие и непрактичные железные прутья. Это было сделано для того, чтобы спартанцы не стремились к богатству, а также меньше воровали и давали взятки.

Всемирно известный сегодня знак доллара ($) существовал ещё до появления американской валюты и вообще Соединённых Штатов. Изначально он использовался для обозначения мексиканских песо, широко обращавшихся на территории США до начала чеканки собственной монеты. Изучение документов той эпохи показало, что знак образовался при слиянии букв P и S в аббревиатуре Ps, употреблявшейся для обозначения песо.

Самой тяжёлой монетой в мире на сегодняшний день считается золотая монета, изготовленная монетным двором Перта (Австралия). Её вес составляет ровно 1 тонну. Изготовлена она из золота 999-й пробы, имеет диаметр 80 см и толщину 12 см. Номинальная стоимость гиганта — 1 миллион долларов, но специалисты подсчитали, что в слитках золото можно было бы продать примерно за 55 миллионов.

Имя Исаака Ньютона для многих из нас связано с мифическим яблоком и законом всемирного тяготения. Однако человечество благодарно великому учёному не только за это. Мало кто знает, что именно он, будучи управляющим британского Королевского монетного двора, придумал чеканить рифление на рёбрах монет. Это значительно затрудняло их подделку и стачивание, что было настоящей проблемой в те времена, когда монеты делались из драгоценных металлов.

Бумажные деньги, несмотря на своё название, печатаются вовсе не на бумаге. Они сделаны из специально разработанного износоустойчивого материала, состоящего из хлопка и льна. Кроме этого, сейчас во многих странах экспериментируют с новыми материалами для банкнот, которые должны ещё более увеличить их прочность. Так, деньги Австралии, Китая, Бразилии, Северной Ирландии, Румынии и некоторых других стран уже делают из специального тонкого пластика.

Обычно деньги стоят именно столько, каков их номинал. Но это не касается вышедших из обращения, сувенирных и коллекционных экземпляров. На сегодняшний день самой дорогой монетой является так называемый доллар «Распущенные Волосы», отчеканенный в Соединённых Штатах Америки в 1794 году. Он был продан на аукционе за 7 850 000 долларов.

По материалам lifehacker.ru


© «Шинник», 2015
Использование материалов разрешено только с размещением активной ссылки на наш сайт.

ОТКРЫТОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО