Ускоряем метаболизм | Официальный сайт газеты "Шинник"
13:20
08.06.2026

официальный сайт
www.shinnik.by
Пятница, 12 Декабрь 2014
Ускоряем метаболизм

Ускорить метаболизм и быстрее избавиться от лишнего веса помогут четыре полезные специи.

Имбирь
Он содержит большое количество эфирных масел и антиоксидантов. Он усиливает метаболизм на 20 процентов в течение трех часов. Кроме того, благодаря высокому содержанию полезных компонентов, он улучшает состояние кожи, делая ее молодой и красивой.

Корица
Ее употребление в зимнее время принесет и пользу, и удовольствие. Корица стимулирует обмен веществ и улучшает пищеварение. Помогая снизить уровень сахара в крови, способствует быстрому расщеплению жиров. Настоящей легендой похудения стал коктейль из кефира и корицы. Но сидеть на этой диете рекомендуется не более 2-3 дней. А самый простой способ употребления корицы – добавлять ее в чай или заваривать в кипятке с ложкой меда.

Красный кайенский перец
Является одним из основных компонентов лечения в китайской медицине. Этот перец поднимает температуру тела и ускоряет метаболизм. Но, добавляя его в блюда, будьте осторожны – он очень острый.

Куркума
Содержит вещество куркумин, обладающее противовоспалительными свойствами и богатое антиоксидантами. Эта специя улучшает работу желчного пузыря и пищеварение. Кроме добавления в различные блюда, ее можно добавлять в салаты, чай или кефир.

Президент Республики Беларусь https://president.gov.by/ru Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Единый день информирования населения (ЕДИ) Год белорусской женщины
ЭТО ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ...
Интересно знать: вороны
Интересно знать: вороны

Вороны – это представители семейства вороньих. К нему относятся ворона, грач, галка и ворон.

Ворон и ворона – это представители разных видов, а не самцы и самки из одного.

Вороны являются одними из самых умных птиц. Исследования показали, что они способны легко решать логические задачи уровня развития пятилетнего ребенка.

Также они могут дружить. Если с птицей случится беда, то ее друзья обязательно придут на помощь: будут опекать, приносить пищу.

Вороны способны запоминать и передавать информацию через поколения. В основном такое наблюдается в случае обиды. Имеется подтверждение, что спустя несколько лет и преодолев сотни километров стая ворон прилетала к обидчику.

Способность «читать жесты» обусловила возможность ворон подражать звукам природы и животных. Таким образом, изображая клич лисы или волка, пернатые могут отпугнуть от добычи прочих хищников.

Вороны – верные супруги. Как только птенец сможет заботиться о себе, он должен покинуть родительское гнездо. Ворона присоединяется к «воронам одиночкам» и в этой стае сородичей птица будет жить до тех пор, пока у неё не появится вторая половина. С этого момента вороны покидают стаю, чтобы прожить со своим партнёром, храня ему верность даже после смерти супруга.

Когда ворона умирает, ее товарищи устраивают панихиду: на протяжении 15 минут оглашают пространство душераздирающими криками, затем затихают, усаживаются на ветвях и скорбно молчат.

Городские вороны обожают игры, они не боятся псов и котов.

Живущие в неволе вороны могут научиться говорить лучше, чем некоторые попугаи.

Вороны считывают информацию, транслируемую колебаниями клюва. Кроме этого, у отдельной стаи может быть собственный язык жестов, который будет понятен только членам маленького сообщества.

Вороны любят командные игры.

Вороны едят все: рыбу, мясо, плоды деревьев, падаль и даже мусор. Молодняк предпочитает добывать пищу стаей, более взрослые особи – питаться отдельно или с собственной семьей.

В случае приближения опасности вороны могут сбросить орех, камень или другой предмет на человека или животное, тем самым обеспечив безопасность себе и своему потомству.

Жизненный цикл вороны составляет от 17 до 40 лет. Как ни странно, птицы, живущие в неволе, обладают большей продолжительностью жизни. Более того, они привыкают к человеку, и если тот заботится о птице надлежащим образом, то в благодарность они будут его охранять.

По материалам Общенет


© «Шинник», 2015
Использование материалов разрешено только с размещением активной ссылки на наш сайт.

ОТКРЫТОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО